“特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献”的“老西藏精神”，是诞生在青藏高原的宝贵精神。习近平总书记指出，在高原上工作，最稀缺的是氧气，最宝贵的是精神。作为一名援青干部，从山东来到青海高原，浸润伟大的精神之中，得以用心学习感悟，不断发扬传承。

感悟践行“特别能吃苦”，就是在担负援青政治任务中，以对党的绝对忠诚，弘扬革命乐观主义精神。60年前，老一辈的开拓者们，以“叫高山低头、让河水让路”的大无畏革命英雄主义气概，用汗水和鲜血乃至生命在世界屋脊上修建了川藏、青藏公路，使生命禁区成为各族群众迈向幸福生活的坦途。是什么让先辈们完成了不可能完成的艰苦征途？习近平总书记给了我们答案：“对党忠诚，是共产党人首要的政治品质；我们党一路走来，经历了无数艰险和磨难，但任何困难都没有压垮我们，任何敌人都没能打倒我们，靠的就是千千万万党员的忠诚。”对党忠诚，是共产党员最根本、最重要、最核心的价值观，也是战胜一切困难和险阻的精神支柱与力量源泉。忠诚是具体的、实践的。响应党中央号召，主动要求到高原开展对口支援工作，就应该做到“党组织需要到哪里就到哪里，需要干啥就干啥，从不讲任何价钱”，把建设青海的神圣使命放在第一位，以“我将无我，不负人民”的境界和追求，升华思想、锤炼意志，全身心投入到对口援青工作中去，用知重负重、攻坚克难的实际行动，诠释对党的忠诚、对人民的赤诚。

感悟践行“特别能战斗”，就是在神圣使命中，以勇于担当的精神，敢于斗争、善于斗争。进藏大军和建设大军发扬“一不怕苦，二不怕死”的精神，经历了爬雪山、过草地、越大川、夺隘关、击顽敌等一个个惊心动魄的困难和战斗，赢来了西藏和平解放和安定团结的政治局面。毛泽东同志指出，“什么叫工作，工作就是斗争。那些地方有困难、有问题，需要我们去解决。我们是为着解决困难去工作、去斗争的。越是困难的地方越是要去，这才是好同志。”两年多来，我们在多个领域探索了新模式，开创了新局面。以18天的速度协助海北藏族自治州建立第一条口罩生产线，推动成立海北州第一家独立法人专科医院——鲁青眼科医院，创新开展“医教协同”“一库双百”行动，成立鲁青高原农牧专家工作站、实施远程智慧援教工程和海北州智慧健康信息化工程，引进了全州第一家进出口企业，探索开展大西洋鲑“陆海接续养殖”实验等十几项创新性工作。这些成绩将激励我们再接再厉，继续秉持“特别能战斗”精神，再创佳绩。

感悟践行“特别能忍耐”，就是在艰苦条件下工作和生活，以坚定的理想信念，磨练坚强意志。当年进驻高原的指战员们，能忍耐极端恶劣的生存环境、特别艰苦的生活条件，以及与家人的分离之苦，最根本的在于筑牢了理想之基础。信仰信念是定海神针，坚定了才能经得住各种风险考验，忍得了各种艰难困苦。在日常工作中，每每遇到严寒缺氧、思念亲人、路途惊险、语言不通、风俗迥异时，总会想起习近平总书记的教诲，“刀要在石上磨、人要在事上练，不经风雨、不见世面是难以成大器的。”脑海中时常出现“老西藏”们顶风冒雪的身影、忍饥挨饿的样子，仿佛听到了嘹亮高昂的歌声，看到了飘扬在皑皑雪山的鲜红党旗……心中充满了无穷的力量。信仰之火，引领奋斗征程。对口援青是党中央重大决策部署，是援青人光荣的政治使命。必须以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，深入学习习近平总书记关于对口支援工作的重要论述，把援青工作转化为拥护“两个确立”、做到“两个维护”的具体行动，推动中央重大决策部署落实落地。

感悟“特别能团结”，就是在铸牢中华民族共同体意识中，以“人民至上”理念，不断增强“五个认同”。进藏部队和干部牢记嘱托，与高原人民心连心、同呼吸、共命运，加强了民族团结，促进了民族地区的繁荣发展。在援青工作中，我们把维护祖国统一、加强民族团结作为着眼点和着力点，把80%以上的援建项目用到民生领域，把大多数干部人才选派到直接为老百姓服务的岗位上；积极整合社会资源、团结社会力量共同投入到援青事业上来，40多家企业到海北投资兴业；把援建工作与中心工作深度融合，与海北广大干部群众团结一心，在脱贫攻坚、维护稳定、改善民生、文化教育等方面久久为功、持续发力，让农牧民得到了实惠。民生有福祉，民心得凝聚。现在，越来越多的农牧民群众真切感受到了共产党好，自觉拥护党的政策，自发听党话、跟党走。我们要进一步多层次、多领域开展各族群众间的交往交流交融，深入推进鲁青一家亲、“红色交响行动”等一系列独具特色的交流活动，使海北各族群众在理想、信念、情感、文化上的更加团结统一，“五个认同”更加牢固，全面推进中华民族共有精神家园建设。

感悟践行“特别能奉献”，就是在与驻地党员干部团结奋斗，以无私的奉献精神，书写无悔援青答卷。毛泽东同志指出，“进藏对个人来说，一点好处也没有，但对党和人民的事业好处很多，是好共产党员就要举手去”。为了保卫祖国、巩固国防、建设青藏高原，“老西藏”们勇挑重担，在环境艰苦、情况复杂，工作困难重重的条件下，创造了令世人惊叹的辉煌成就和骄人事业。奉献是我们党的鲜明底色，是共产党人的精神特质。一个人的价值不在于得到的多，而全在于奉献的多。来到青藏高原开展对口援青工作，不单是自己奉献，还有家人的牺牲支持，有的刚结婚一个月、有的孩子刚出生便奔赴高原，有的老人病重不能照顾，有的自己身体健康受损毅然坚持……克服了这些只是完成了奉献的第一步，更重要的是立足本职岗位建功立业做贡献。要贡献聪明才智，全面抓好学习，深入思考研究，准确把握形势任务，既谋划好本职工作，又为整体工作出谋划策，确保援青事业不断改革创新、勇立潮头、引领发展。要贡献辛劳汗水，出征、出手、出力，冲在一线，先干一步，既当好指挥员，也当好战斗员，多到一线转一转、多到现场看一看、多到 农牧民群众家里坐一坐，通过自己一点一滴的努力，让各族群众过上更幸福的生活，所有的付出、奉献才更有意义。

（作者为山东省委政研室（省委改革办）援青干部，海北藏族自治州委副秘书长、办公室副主任）