黄南新闻网讯核酸检测是精准防控的有效手段。做核酸采样前后需要注意什么？如何正确防护？4月13日，记者采访了青海省疾控中心卫生检验检测中心病毒科科长赵生仓，为读者详细解答。

采样前：准备好身份证；正确佩戴口罩，无需空腹；采样前两小时尽量避免饮食，以免引起呕吐等不适；前30分钟尽量不饮水、不吸烟、不喝酒、不嚼口香糖等；临采样时，要减少吞咽动作，少吞口水，不清嗓子；如有咽喉疾病或身体不适等应提前告知采样人员；采样前在医务人员示意后取下口罩，采样结束后立即戴好，可备一个备用口罩，采样后方便随时更换。

采样时：当前面的受检者刚采完时，后面的人不要着急落坐，更不能立刻取下口罩，要保持1米安全距离。在采样人员完成前一名受检者采样，并双手消毒拿出新采样棉签后，再迅速上前摘下口罩张嘴采样；采集口咽拭子时头后仰，尽量放松，深呼吸，张口做出“啊”的发音动作(不发声)，有助于快速完成采样；采样过程中尽量不要触碰采样台等物品，更不要触碰采集人员防护服。

采样结束：采样后应立即离开现场，不要在采集点及周边逗留，禁止吐痰、扔垃圾等；采样前后均需要注意手部卫生，可使用免洗手消毒液或酒精、消毒棉片等擦拭双手。